Йога на природе

Поприветствовать геленджикское солнце — и новый день

650 ₽ за одного

/ άτομο

Утро — самое подходящее время для практики, а лес у воды — прекрасное место. Чистый морской воздух смешивается с хвойным ароматом, создавая идеальный природный коктейль для знакомства с собой и своим телом с помощью практики йоги.

Σχετικά με αυτήν την εμπειρία

Что вас ожидает

Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей:

разминочные упражнения для подготовки тела
динамические и силовые практики для пробуждения энергии
балансирующие асаны для концентрации внимания
глубокие растяжки для раскрытия тела
медитативные позы для внутреннего спокойствия

Организационные детали

Возьмите коврик и воду, а ещё купальник и полотенце, если захотите искупаться после практики в море
По возрасту и уровню подготовки ограничений нет

Τι να περιμένετε

Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей

Λεπτομέρειες

ΤύποςΟμαδική

ΜορφήΔραστηριότητα

Διάρκεια1 excursion_detail.duration.hours

Μέγ. άτομα8

Σημείο συνάντησηςу пляжа Метрополь

ΠληρωμήΑνά άτομο

Γλώσσα

Русский

Κατηγορίες

АктивностиАктивный отдыхВсеГрупповыеДля пенсионеровДля студентовДля школьниковИнтересные экскурсииЛетомЛучшиеМини-группыНа выходныеНеобычные маршрутыНескучныеОсеньюРелакс и романтикаРодник НаташаТематические

650 ₽ за одного/ άτομο

Κράτηση

Κράτηση μέσω Tripster

Διάρκεια

1 ч

Μέγ. άτομα

Άμεση επιβεβαίωση

Κατάλληλο για παιδιά

Σημείο συνάντησης

у пляжа Метрополь

Δωρεάν ακύρωση έως 48 ώρες

Ασφαλής πληρωμή

Διοργανωτής

Airport transfer to Gelendzhik

From GDZ