Йога на природе

Поприветствовать геленджикское солнце — и новый день

650 ₽ за одного

/ persona

Утро — самое подходящее время для практики, а лес у воды — прекрасное место. Чистый морской воздух смешивается с хвойным ароматом, создавая идеальный природный коктейль для знакомства с собой и своим телом с помощью практики йоги.

Sobre esta experiencia

Что вас ожидает

Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей:

разминочные упражнения для подготовки тела
динамические и силовые практики для пробуждения энергии
балансирующие асаны для концентрации внимания
глубокие растяжки для раскрытия тела
медитативные позы для внутреннего спокойствия

Организационные детали

Возьмите коврик и воду, а ещё купальник и полотенце, если захотите искупаться после практики в море
По возрасту и уровню подготовки ограничений нет

Qué esperar

Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей

Detalles

TipoGrupal

FormatoActividad

Duración1 excursion_detail.duration.hours

Máx. personas8

Punto de encuentroу пляжа Метрополь

PagoPor persona

Idioma

Русский

Categorías

АктивностиАктивный отдыхВсеГрупповыеДля пенсионеровДля студентовДля школьниковИнтересные экскурсииЛетомЛучшиеМини-группыНа выходныеНеобычные маршрутыНескучныеОсеньюРелакс и романтикаРодник НаташаТематические

650 ₽ за одного/ persona

Reservar

Reservado vía Tripster

Duración

1 ч

Máx. personas

Confirmación instantánea

Apto para niños

Punto de encuentro

у пляжа Метрополь

Cancelación gratuita 48 h antes

Pago seguro

Organizador

Traslado al aeropuerto a Gelendzhik

Desde GDZ