Йога на природе

Поприветствовать геленджикское солнце — и новый день

650 ₽ за одного

/ pers.

Утро — самое подходящее время для практики, а лес у воды — прекрасное место. Чистый морской воздух смешивается с хвойным ароматом, создавая идеальный природный коктейль для знакомства с собой и своим телом с помощью практики йоги.

Despre această experiență

Что вас ожидает

Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей:

разминочные упражнения для подготовки тела
динамические и силовые практики для пробуждения энергии
балансирующие асаны для концентрации внимания
глубокие растяжки для раскрытия тела
медитативные позы для внутреннего спокойствия

Организационные детали

Возьмите коврик и воду, а ещё купальник и полотенце, если захотите искупаться после практики в море
По возрасту и уровню подготовки ограничений нет

La ce să vă așteptați

Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей

Detalii

TipÎn grup

FormatActivitate

Durată1 excursion_detail.duration.hours

Max. persoane8

Punct de întâlnireу пляжа Метрополь

PlatăPe persoană

Limbă

Русский

Categorii

АктивностиАктивный отдыхВсеГрупповыеДля пенсионеровДля студентовДля школьниковИнтересные экскурсииЛетомЛучшиеМини-группыНа выходныеНеобычные маршрутыНескучныеОсеньюРелакс и романтикаРодник НаташаТематические

650 ₽ за одного/ pers.

Rezervă

Rezervat prin Tripster

Durată

1 ч

Max. persoane

Confirmare instantanee

Potrivit pentru copii

Punct de întâlnire

у пляжа Метрополь

Anulare gratuită până la 48 h

Plată securizată

Organizator

Airport transfer to Gelendzhik

From GDZ