Йога на природе

Поприветствовать геленджикское солнце — и новый день

650 ₽ за одного

/ kişi

Утро — самое подходящее время для практики, а лес у воды — прекрасное место. Чистый морской воздух смешивается с хвойным ароматом, создавая идеальный природный коктейль для знакомства с собой и своим телом с помощью практики йоги.

Bu deneyim hakkında

Что вас ожидает

Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей:

разминочные упражнения для подготовки тела
динамические и силовые практики для пробуждения энергии
балансирующие асаны для концентрации внимания
глубокие растяжки для раскрытия тела
медитативные позы для внутреннего спокойствия

Организационные детали

Возьмите коврик и воду, а ещё купальник и полотенце, если захотите искупаться после практики в море
По возрасту и уровню подготовки ограничений нет

Sizi neler bekliyor

Расстилаем коврики в сосновой роще недалеко от красивого пляжа. Утренняя практика начинается с приветствия солнцу — Сурьи Намаскар. Затем — последовательность асан, которые я подберу с учётом ваших возможностей

Ayrıntılar

TürGrup

FormatAktivite

Süre1 excursion_detail.duration.hours

Maks. kişi8

Buluşma noktasıу пляжа Метрополь

ÖdemeKişi başı

Dil

Русский

Kategoriler

АктивностиАктивный отдыхВсеГрупповыеДля пенсионеровДля студентовДля школьниковИнтересные экскурсииЛетомЛучшиеМини-группыНа выходныеНеобычные маршрутыНескучныеОсеньюРелакс и романтикаРодник НаташаТематические

650 ₽ за одного/ kişi

Hemen rezerve et

Tripster aracılığıyla rezerve

Süre

1 ч

Maks. kişi

Anında onay

Çocuk dostu

Buluşma noktası

у пляжа Метрополь

48 saate kadar ücretsiz iptal

Güvenli ödeme

Düzenleyici

Airport transfer to Gelendzhik

From GDZ